«En momentos de crisis o de crecimiento, buscar espacios de escucha y de compartir es clave para ampliar nuestra mirada y encontrar el equilibrio. El modo en que nos miramos, es el modo en que vivimos»

Este formato es una opción psicoterapéutica grupal que permite a los participantes tener un espacio quincenal de toma de conciencia sobre la manera como vivimos, sentir apoyo para las situaciones emocionalmente difíciles y activar recursos de afrontamiento que nos sean útiles en el día a día, tanto en nuestras relaciones, como en el ámbito profesional o para nuestra salud. La actividad en grupo permite ofrecer psicoterapia a precios más reducidos, al tiempo que favorece compartir y contrastar nuestras experiencias con las de otras personas en el espacio de intimidad y confidencialidad que garantiza el marco terapéutico y la supervisión y orientación de un profesional.

¿Como me puede ayudar un grupo de crecimiento con un psicoterapeuta a hacer trabajo personal?

– ofreciendome opciones de explorar cómo me relaciono con los demás (pensamientos, emociones …) por medio de propuestas de actividad o ejercicios entre los diferentes participantes
– creando un espacio de confianza y confidencialidad donde aprender a relacionarme de una manera nueva, más clara, más libre y más genuina
– facilitando que me acepte tal como soy y que pueda aceptar a los demás, desde la comprensión profunda de mi vida propia y de la de los demás
– haciéndome sentir parte de un grupo en el que me puedo sentir acompañado o acompañada en mis dificultades
-preparándome para afrontar la vida cotidiana con nuevos ojos

• miércoles de 18h a 20h (inicio 18 de enero)
• 50€/mes (descuento por pago trimestral anticipado, 120€/trim)
• Grupo reducido.
• Consulta fechas en calendario de «actividades»

«En moments de crisi o de creixement, buscar espais d’escolta i de compartir és clau per ampliar la nostra mirada i trobar l’equilibri. La manera com ens mirem, és la manera com vivim»

Aquest format és una opció psicoterapèutica grupal que permet als participants tenir un espai quinzenal de presa de consciència sobre la manera com vivim, sentir suport per a les situacions emocionalment difícils i activar recursos d’afrontament que ens siguin útils en el dia a dia, tant en les nostres relacions, com en l’àmbit professional o per a la nostra salut. L’activitat en grup permet oferir psicoteràpia a preus més reduïts, alhora que afavoreix compartir i contrastar les nostres experiències amb les d’altres persones en l’espai d’intimitat i confidencialitat que garanteix el marc terapèutic i la supervisió i orientació d’un professional.

Com em pot ajudar un grup de creixement amb un psicoterapeuta a fer treball personal?

– Oferint-me opcions d’explorar com em relaciono amb els altres (pensaments, emocions …) per mitjà de propostes d’activitat o exercicis entre els diferents participants

– Creant un espai de confiança i confidencialitat on aprendre a relacionar-me d’una manera nova, més clara, més lliure i més genuïna

– Facilitant que m’accepti tal com sóc i que pugui acceptar els altres, des de la comprensió profunda de la meva vida i de la vida dels altres

– Fent-me sentir part d’un grup en el qual em puc sentir acompanyat o acompanyada en les meves dificultats

-preparánt-me per afrontar la vida quotidiana amb nous ulls

• • dimecres de 18h a 20h (inici 18 de gener 2017)
  • 50€/mes (descompte por pagament trimestral anticipat, 120€/trim)
  • Grup reduït.
  • Consulta dates en calendari d «activitats»