L’energia sexual és l’energia més primària i connectada amb la nostra naturalesa biològica, amb la terra de la qual formem part, l’energia creadora de vida. L’estil de vida accelerat de la nostra societat i molts condicionants culturals i socials, sovint ens allunyen, com a dones, d’aquesta font de vitalitat, plaer i gaudi.
Des de la pròpia experiència com a dona i durant els anys d’acompanyament psicoterapèutic de dones en els seus processos personals constato la dificultat que sovint suposa per a nosaltres prendre un contacte saludable amb la nostra pròpia energia sexual. Per això oferim uns cicles de trobades exclusives per a dones amb ganes de recuperar l’entusiasme en diferents àmbits de la vida quotidiana, i encuriosides per a connectar amb l’energia sexual, creadora i creativa que es troba, sovint, tapada per moltes capes de pors, vergonyes i limitacions socials de tot tipus.
La proposta és re-connectar amb aquesta energia primària i vital per mitjà del cos en moviment, per sentir com funciona l’energia dins nostre i en concret, l’energia sexual.
En aquestes trobades ens relacionem amb el nostre cos de forma respectuosa, amable i professional i fem exercicis i moviment corporal que ens ajuden a
- Conèixer i experimentar la circulació de diferents tipus d’energia segons movem diferents parts del cos i les emocions que s’hi associen
- Conèixer els nostres suports físics -peus, cames i pelvis- i potenciar-los per sentir-nos segures i arrelades
- Experimentar l’energia sexual i la relació amb la intimitat, la sensualitat, l’erotisme i la tendresa
- Clarificar mites, idealitzacions, creences i confusions que obstaculitzen la vivència plena d’una sexualitat saludable i enriquidora.
Des d’una actitud lúdica de curiositat i espontaneïtat i des d’una mirada d’acceptació, sense judicsi, explorem un territori tan apassionant com desconegut: l’energia de la vida.
