Què ofereixo

Hi ha moments a la vida que ens podem sentir sobrepassats per les circumstàncies, que el pes de la vida és massa feixuc i emmalaltim o ens enfonsem. A vegades experimentem una falta d’energia vital o no trobem i el sentit de la nostra vida, i anem passant, sense poder gaudir de moltes de les persones i situacions que sí ens agraden. Altres vegades sentim que la nostra vida pot ser més plena, que tenim a dins un potencial que no sabem com explorar i fer explotar. En qualsevol d’aquestes situacions, l’acompanyament professional pot ajudar-nos enormement a buscar dins nostre els recursos personals per millorar el nostre dia a dia i sentir que vivim una vida més saludable i feliç. Des del meu enfocament, treballo amb visió sistèmica i teràpia Gestalt, sense renunciar a algunes eines de la psicologia clínica.

Ofereixo:

Psicoteràpia individual i en grup

  • acompanyament de processos per superació de dificultats de salut i relacionals
    • ansietat, estrès. bloquejos i les seves simptomatologies associades
    • depressió, estats de tristesa i desmotivació
    • fòbies i pors
    • estats de descontrol emocional recurrent (ira, conductes destructives o autodestructives)
    • tics i conductes estereotipades
    • esgotament emocional i físic
    • problemes de salut: malalties i símptomes físics
    • dificultats professionals
  • acompanyament de processos per autoconeixement i creixement personal
  • orientació de curta durada en situacions crítiques (“Quartet d’orientació”, pack de 4 sessions)

Constel·lacions sistèmiques

  • sessions grupals
  • Constel·lacions en sessió individual
  • Constel·lacions sistèmiques aplicades en àmbit clínic (addiccions, anorèxia)

Supervisió professional

Sessions individuals per a professionals que treballen en atenció personal en l’àmbit clínic, social o educatiu (psicòleg@s, educador@s, pedagog@s, logoped@s, terapeutes, metges, mestres, etc.). La supervisió de casos i relacions professionals ajuda a aprofundir en el sentit relacional del treball i té com a objectiu millorar la qualitat de la intervenció i evitar el desgast i l’ansietat (burn out) comunament associats a les professions de l’àmbit de l’ajuda interpersonal en l’atenció directa.

Acompanyament a processos de canvi en organitzacions i empreses