L’energia sexual és l’energia més primària i connectada amb la nostra naturalesa biològica, amb la terra de la qual formem part, l’energia creadora de vida. L’estil de vida accelerat de la nostra societat i molts condicionants culturals i socials, sovint ens allunyen, com a dones, d’aquesta font de vitalitat, plaer i gaudi.
El que ens mou
Fruit dels anys acompanyant dones en els seus processos terapèutics i de creixement personal, des d’Hestia Formació se’ns fa molt present la necessitat de configurar un grup exclusiu per a dones que puguin treballar, de forma vivencial, com funciona l’energia dins nostre i en concret, l’energia sexual. Aquesta proposta va adreçada a tu si
Vols sentir-te plena d’energia i gaudir més del teu dia a dia
Et sembla que pots ser més vital i sentir-te més relaxada i complerta
Tens ganes de gaudir més de la teva sexualitat i de les teves relacions íntimes
T’agradaria sentir-te més lliure i espontània en l’expressió de la teva sexualitat
Com ho farem
Proposem un cicle de 4 o 6 trobades (segons modalitat) per a dones amb ganes de recuperar l’entusiasme en diferents àmbits de la vida quotidiana, i encuriosides per a connectar amb l’energia sexual, creadora i creativa que es troba, sovint, tapada per moltes capes de pors, vergonyes i limitacions socials de tot tipus.
En aquestes trobades farem apropament al nostre cos, de forma respectuosa, amable i professional, per tal de
- Conèixer i experimentar la circulació de l’energia en el nostre cos i les emocions associades
- Mirar i sentir el nostre cos en constant moviment i canvi.
- percebre la diferent qualitat que pren l’energia segons movem unes parts del cos o altres i la seva correlació emocional.
- detectar zones neutres o insensibilitzades per tal d’activar-les.
- descobrir les nostres potencialitats.
- Conèixer els nostres suports físics: peus, cames i pelvis
- Clarificar mites, idealitzacions, creences i confusions que obstaculitzen la vivència plena de la nostra energia sexual.
- Experimentar l’energia sexual i la relació amb la sensualitar, l’erotisme, la intimitat i la tendresa
Es tracta doncs, de 6 trobades on el cos en moviment serà el protagonista. Des d’una actitud lúdica de curiositat i espontaneïtat, des d’una mirada d’acceptació, sense judici, explorarem un territori tan apassionant com desconegut: l’energia de la vida.
Qui ho impartirà
La Rosa Useleti és terapeuta Gestalt i corporal. Treballa la consciència corporal per mitjà del joc expressiu, el moviment instintiu i la meditació del riure profund. És formadora en l’estudi Lo Corporal i La Escuela de Desarrollo Humano i col·labora amb l’ Aula Balear de Gestalt. (www.rosauseleti.com)
Practicalitats
Dates: pendents de confirmar
