Blog

Oct 162015

cerimònia per als difunts

Un cop l’any, en plena tardor, temps de recolliment, molts homes i dones es reuneixen per recordar, agrair i honorar tot allò rebut d’aquells que ens van precedir, amb el seu llegat tal com va ser.

Des de la Sala Hestia proposem una trobada per mirar cap als morts amb respecte i així prendre consciència del que suposa estar vius. Contactar amb l’alegria d’haver gaudit de persones que han deixat petjada en el nostre camí i que avui ja no hi són, i alhora donar també un espai per plorar als nostres difunts, poder sentir i expressar el dolor de la pèrdua en nosaltres i en el nostre sistema.

Però sobretot, en aquesta cerimònia ens ajuntem per agrair i deixar anar, com l’arbre deixa anar les fulles a la tardor, i posar llum i força en el nostre present. Construir el nostre propi destí honorant tot allò rebut, tot el que hem après, i caminar ben recolzats cap a la nostra pròpia vida.

Dissabte 31 d’octubre a les 19h. L’activitat és gratuïta.Cal confirmar assistència per a la preparació de la cerimònia.

Sep 202015

bategant la vida

La vida de cadascú té un cor. Aquests fils invisibles que entreteixeixen la nostra història, el nostre destí, i conformen un cor viu que batega, que batega. A vegades massa de pressa, de vegades bombant massa poc, de vegades amb dolor, amb por o amb timidesa, de vegades amb una expansió que vol obrir-se al món. Així, la nostra vida va bategant, a diferents ritmes, moment a moment. Afina, escolta, atén el bategar de la teva pròpia vida. Un dia, no sabràs com, algun d’aquests fils invisibles brillarà daurat il·luminat per l’amor que flueix a la fi. Sense saber com has arribat a aquest paisatge, sense entendre, amb el teu cos comprendràs una mica més qui ets. I aquest instant portarà una calma i una pau infinites, un bategar compassat. Per uns infinits segons sentiràs l’amor que travessa el dolor i t’estimaràs; i aquesta vivència quedarà per sempre amb tu, la flama que mai no s’apaga. (Gràcies a tots els que divendres passat vareu compartir la vostra intimitat i la vostra presència a la sessió de constel·lacions).

 

Aug 282015

el retorn a la quotidianitat

Desfés les teves maletes, les que vas omplir d’expectatives i desitjos lleugers. Desfés les maletes, que porten ara les robes una mica més gastades i una mica més brutes de caminar llocs nous, trobar gent noves. Respira profundament la gratitud d’allò que has viscut en el temps que has estat fora del la teva quotidianitat. Tot això, sí: menjar i dormir molt i a deshores, llançar-se al mar o trepitjar sendes o carrers nous, fer coses que normalment no fas i que et senten tan bé, fins i tot aquests excessos que, precisament perquè no els fas cada dia, et sentin bé com quan conquereixes una petita llibertat.

Desfés les teves maletes, recol·loca les teves coses i omple la teva quotidianitat amb aquest relax senzill, amb aquest pas despreocupat. Torna a la teva llar, fes-la teva de nou, redecórala amb els moments de respiració profunda, de riures amb cerveseta, de l’afecte dels retrobaments i d’anècdotes que en la distància es tornen simpàtiques. Veuràs que col·locant les teves vacances a trossets en diferents racons de casa teva, el teu espai protegit, la tornada et fa sentir feliç. I si no, potser és moment per anar pensant a fer alguna que altra obra de reforma o fins i tot una mudança.

Jul 202015

anar i tornar

Anar i tornar, agafar i deixar anar, expansió-contracció. Un mateix moviment únic expressat en mil moments i contextos, com el batec del cor, l’obstinato de la respiració, el ball de l’anèmona.

Vaig cap a tu, l’Altre, i m’endinso en el teu riure o en el teu plor, en la teva alegria o en el teu dolor, en el teu amor. Per un instant, em sento, confiada em lliuro.

En segons la desconfiança i la por treuen el cap. Torno a mi, a aquest jo rera les meves barreres, torno a una seguretat precària i incerta. Em separo.

Sé, malgrat tot, que puc anar i que puc tornar.

Quan sóc en mi, entregada i oberta a qui jo sóc i a qui tu ets, per un instant en el temps i fora d’ell, llavors sorgeix la trobada profunda, molt més enllà de la por i la desconfiança, la trobada en què tu i jo ens intercanviem i ens con-fonem en la certesa i serenitat de la pura vida, l’existència en l’amor, existència rendida, sense condicions.

Jul 012015

la teràpia d’estiu es diu vacances

Els humans tenim tendència a acumular. Acumulem coses, coneixements, diners, afectes, pertinences, de vegades experiències … i també cansament. Quan arriba la calor, el final de curs escolar, portem sobre les nostres espatlles moltes hores de feina, de conflictes, de gestions i problemes diversos per solucionar. ¡Buf !! Sovint obviem les nostres necessitats i també els nostres límits. No podem amb la nostra vida. Potser és llavors quan les vacances poden oferir-nos alguna cosa més que un respir. Poden ser la nostra autoteràpia, el moment que necessitem per contactar amb nosaltres mateixos, per adonar-nos com ens cuidem (o descuidem), per prendre consciència de si la vida que tenim és la vida que volem. I així, decidir actuar amb nosaltres i amb els nostres, prenent la responsabilitat del que vivim, donant valor i espai a allò que realment fa que ens alegrem d’estar vius.

May 252015

canviar i pactar

Quan alguna cosa no funciona, el més lògic és canviar-la. Al mateix temps un canvi -encara que sigui necessari- ens espanta, ens treu de la nostra sobrevalorada zona de confort. És clar que arriba un moment que el confort es torna incòmode i per això necessitem assumir el risc d’alguna cosa diferent. I això val per a la vida comunitària (política) i per la personal. Allò nou no és màgic, encara que al principi veure màgic el que és diferent ens ajuda a fer el pas, com succeeix en la fase d’enamorament en una relació. Després ve el dia a dia. I aquí, cal treballar. Allò nou s’ha d’anar construint. Després de les eleccions, cal arremangar-se. I de la mateixa manera que ens passa dins el nostre caparró davant un canvi, igual que dins nostre tenim constantment un diàleg intern amb moltes veus, cal escoltar. Totes les veus tenen alguna cosa a aportar. Si les callem (tipus majories absolutes), les minories es faran sentir de la pitjor manera. Aquest és el repte, escoltar-nos, escoltar. No per respondre buscant tenir la raó absoluta, sinó per comprendre, pactar i madurar, com a persones i com a societat.

Apr 222015

el monstre incomprensible

La vida és incomprensible. Els accidents ocorren, tot té molts angles, molts responsables, i de vegades cap. No tot es pot controlar … en realitat gairebé res no és controlable. Som fràgils, és així l’existència humana. La societat en què vivim està malalta, i ens fragilitza més encara perquè ens allunya del nostre ser natural, de la mare terra. El món que estem creant no vol mirar al monstre. I així, el monstre, amagat entre la comoditat i la por, va creixent. (En record dels que moren al mar buscant un vida, dels que maten sense saber que maten i amb això moren i dels que deixem a altres matar, sense voler mirar.)

Mar 252015

rera la malaltia, la salut

Partim d’una primera premissa: recuperar la salut és un acte de responsabilització i presa de consciència que alguna cosa en la nostra vida no està en un bon lloc. Curar-se és més que portar el nostre cos al metge perquè ho repari, com si fóssim un cotxe que arregla un mecànic canviant una peça per una altra. Com a humans, el nostre cos, la nostra ment i les nostres emocions s’interrelacionen constantment. A més, estem connectats de manera no conscient a la història de la nostra família, el que sovint percebem com si portéssim una “motxilla”. Podem dir que, de vegades, rera de la malaltia es mostren connexions amb les dinàmiques familiars que actuen com un obstacle per a la salut, com si per fidelitat amb la història de la nostra família estiguéssim revivint conflictes antics en el nostre cos.

Per això, el símptoma o la malaltia poden ser aliats molt poderosos per explorar i adonar-nos del que necessitem per recuperar la salut i millorar la nostra vida. De vegades ho veiem clar, com quan després de mesos d’estrès -per exemple per treball o preocupació econòmica- comencem a patir ansietat o ens surten taques per la pell. Però no sempre és fàcil llegir què és el que està succeint i que la malaltia ve a mostrar. Amb les constel·lacions sistèmiques podem accedir a informació rellevant en molt poc temps. La mirada al rerefons familiar que abasta diverses generacions és una peça important dins d’un concepte de tractament integral, alhora que obre nous camins perquè la persona pugui activar recursos d’autosanació.

30 de maig, jornada de constel·lacions de símptomes i malalties. Amb entrevista prèvia. Més info aquí

1 5 6 7 8 9 16